健康
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共 427 篇文章
時代熱搜(SDARESO)健康頻道:時代熱搜健康版塊由健康生活顧問蘇曉曼與資深生活時尚專欄作家雅婷姐執筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。
麻疹傳染力比新冠還猛!20到40歲這群人要特別注意
欸,跟你們說一件很重要的事。重症醫學專科醫師陳志金在社群上講了一段話,我看了心頭真的一驚:「麻疹的基本傳染數(R0)約為12至18,遠高於新冠病毒,一人感染可以...
愛爾麗針孔風暴:18家分店全淪陷,你的隱私可能早就被看光了
你可能已經被拍了,還不知道如果你曾經在愛爾麗等醫美診所做過私密處除毛、體雕療程,或者只是單純換個衣服,那麼你的隱私可能已經受到侵害。2026年5月初,一名女子在...
醫美診所偷拍風暴:監視器該裝哪裡?專家教你看懂三大原則
最近醫美診所偷拍事件鬧得沸沸揚揚,真的讓人很不舒服。更扯的是,有些診所還拿「怕員工偷藥」、「怕醫療糾紛」這種理由來辯解,這根本說不過去啦。監視器裝在治療室?這不...
醫美偷拍案17家診所遭罰50萬停業半年!愛爾麗、光澤等名單曝光,4招自保別讓隱私被侵犯
這次醫美偷拍案真的太誇張了。衛福部在2025年6月1日公布首波侵害病人隱私遭裁罰的醫療機構名單,17家診所全數依《醫療法》第108條開罰新台幣50萬元,還要停業...
BMI超標不是你不自律!2026新版減重指引:腰圍、肌肉量才是重點
欸,你知道嗎?台灣成人過重跟肥胖率已經衝破50.3%了,等於每兩個人就有一個體重超標。醫界現在終於承認一件事:光靠意志力減肥,根本就是一場不公平的戰爭啦。202...
瘦瘦針一針上萬元?雅婷姐碎碎念:別為省錢拿健康開玩笑
每月數千至萬元起跳,減重藥物成經濟負擔欸,你以為減重只是意志力的問題?醒醒吧!根據相關醫學資料,肥胖已經被視為需要長期管理的慢性疾病,不是你想瘦就能瘦的事。但話...
體重正常但小腹凸?新版肥胖指引告訴你:BMI騙不了身體
體重計數字正常,為什麼肚子還是軟趴趴?欸,你是不是也這樣:站上體重計看到數字沒超標就鬆口氣,結果照鏡子時小腹還是凸一塊、手臂還是晃來晃去?這不是你想太多,而是身...
半夜小腿抽筋痛醒?別只顧著吞鈣片,可能是腎臟在求救
半夜小腿突然抽筋,痛到從床上彈起來——這種痛你一定懂。很多人第一個念頭就是「該補鈣了」,開始買鈣片來吃。但腎臟科醫師洪永祥要提醒你:如果補鈣一段時間還是常常抽筋...
半夜抽筋別再只想著補鈣!這5個睡眠警訊代表腎臟在求救
半夜抽筋不是小事,可能是腎臟在求救你有過半夜突然被小腿抽筋痛醒的經驗嗎?很多人第一個念頭就是「應該是缺鈣吧」,然後就吞幾顆鈣片或喝杯牛奶了事。但如果這種狀況持續...
夜夜抽筋補鈣沒用?小心是腎臟在求救
欸,你們知道嗎?有些人夜夜抽筋,就一直猛灌鈣片,結果根本沒用。有個45歲的電子廠主管,就是這樣硬撐了半年,痛到每次都像被電到一樣從床上彈起來,家人還以為他工作太...
伊波拉致死率飆到4成!台灣暫停剛果、烏干達入境90天,這四種人例外
5月29日疾管署一宣布暫停剛果民主共和國跟烏干達居民入境,PTT八卦板馬上炸了。有人拿《黑豹》的「Wakanda Forever」改成「烏干達 forever」...
伊波拉疫情升溫!致死率30-50%、碰到污染物就中標,台灣升級旅遊警示、入境要健康管理21天
欸,你們知道嗎?當大家都以為傳染病大流行已經過去了,非洲中部現在又冒出一個大麻煩。2025年5月,世界衛生組織(WHO)正式宣布,剛果民主共和國爆發的伊波拉疫情...
什麼是時代熱搜的健康頻道?
時代熱搜健康版塊由健康生活顧問蘇曉曼與資深生活時尚專欄作家雅婷姐執筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。我們相信,健康不只是沒有疾病,而是身體、心理與社會層面的全面福祉。
從台灣健保制度的現況與改革方向、醫護人員的工作環境議題,到最新的癌症治療進展、慢性病管理策略與心理健康資源,時代熱搜健康頻道提供有深度且可信賴的健康資訊。我們特別關注預防醫學的重要性,以及如何透過日常飲食、運動習慣與生活型態的調整,降低疾病風險,提升生活品質。
本頻道涵蓋主題:
- 台灣醫療政策解讀
- 慢性病預防管理
- 心理健康深度報導
- 最新醫學研究解析
- 預防保健實用建議
- 健康飲食與運動科學
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常見問題
頻道主筆作者
蘇曉曼
健康生活顧問
陽明交通大學醫學系畢業,具備預防醫學與公共衛生專業背景,長期研究現代生活壓力對身心健康的影響機制。曾擔任醫療機構健康管理顧問,熟悉台灣醫療政策與健保制度。以溫柔而有據的筆觸,幫助讀者建立可持續的健康習...