宜蘭近海3.4地震：清晨搖了一下，然後呢？

2026年5月16日清晨07:02，宜蘭近海發生規模3.4地震，震央位於宜蘭縣政府南方38.8公里處，深度僅14.3公里。根據中央氣象署小區域有感地震報告，最大震度達2級，宜蘭縣南澳及花蓮縣和平地區有感，全台其他地區幾乎無感。

這種微微的搖晃，對多數人來說，可能只是早晨意識還沒全開時的一個恍惚瞬間。

關於這次地震，你只需要知道這些

由於規模未達5.0且震度未達4級，本次地震未觸發國家級警報（PWS）發送標準。所以多數人是在滑手機時才知道：啊，剛剛有地震。

網友的反應比地震本身更有意思

這種不痛不癢的小地震，通常不會在新聞版面停留太久。但社群上的反應，倒是很能反映出台灣人與地震之間那種既習慣又隨性的相處模式。

宜蘭日常派：「震度沒超過4級不會起床」

「完全無感好嗎」、「只有外地人會發文問有沒有地震」，宜蘭在地網友早已對這種規模的搖晃免疫。有網友直言：「宜蘭人震度沒超過4級是不會起床的，這種程度連夢都不會醒。」

自我懷疑派：「是我頭暈還是真地震？」

清晨準備通勤的上班族們在Threads上瘋狂發問：「剛剛是不是有搖一下？還是我沒睡飽頭暈？」這類貼文迅速引來各地網友回報，形成一場地震感受度的小型調查。

警報邊緣人派：「為什麼我沒收到通知？」

每次小地震都會有網友抱怨未收到國家級警報，隨後便有熱心網友貼出科普文：「多數情況下規模要達5.0以上、震度要達4級以上才會發警報啦！」這種社群衛教循環已成為地震後的固定戲碼。

專家的看法

中央氣象署表示，本次地震釋放能量相對有限，影響範圍與震度均不大，民眾無需過度恐慌。

氣象署地震測報中心也提醒，該區域本就常有此類小地震，民眾雖不用過度緊張，但仍應隨時做好防震準備,謹記「趴下、掩護、穩住」的避難口訣。

值得注意的是，多數小規模地震屬於地殼能量的正常釋放，單就這類小地震本身，通常無法直接視為大地震的前兆。台灣東部位於歐亞大陸板塊與菲律賓海板塊交界處，宜蘭近海因板塊隱沒與弧後擴張現象，本就是地震頻繁區域。這類微小地震反而有助於緩步釋放地層累積的應力。

習慣它，但別輕忽它

雖然規模3.4的地震對宜蘭人來說像是日常的一部分，但專家仍建議民眾保持警覺。宜蘭外海與東北部近海過去就曾發生過多起規模5以上的有感地震，民眾對地震風險不容掉以輕心。

防震準備不能少，但也不必過度恐慌——這或許就是與地震共存的台灣人，最實在的生活態度。