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找到 24 篇關於 「健康管理」的文章
秋天突然變好餓？醫師教你聰明吃不發胖
最近是不是覺得特別容易餓？不是你的錯覺喔！有研究發現，秋天的時候人們平均每天會多吃86大卡。不過這也要看個人體質和生活習慣啦，不是每個人都這樣。中醫師說，夏天大...
每3分48秒就多一個癌症患者！台灣進入超高齡社會，這些事你真的該知道
欸，跟你講一個數字你可能會嚇一跳。根據國民健康署的癌症登記報告，2021年全台新增癌症患者有138,051人，算一算平均每3分48秒就多一個人確診癌症。這不是要...
冷凍20歲的細胞，25年後還能用？再生醫療聽起來很厲害，但真相沒那麼簡單
欸，你有沒有聽過有人把自己20歲的細胞冷凍起來，說是要存到45歲再拿出來用？聽起來很像科幻片對吧，但現在真的有人在做這件事。再生緣細胞生技的董事長何啟功，在20...
健康幣2026年10月上路：打疫苗做健檢能換商品，最多拿1.3萬點怎麼領？
欸，你有沒有覺得，以前帶爸媽去做健康檢查，他們常常會說「做了也沒怎樣啊」？現在政府推出健康幣政策，從2026年10月開始，符合資格的公費健檢、打疫苗這些預防保健...
健康幣2026上路：別傻傻只換茶葉蛋，這樣用才真的省到錢！
欸，最近是不是常聽到「做健檢可以換茶葉蛋」？很多人第一個反應都是：「政府又要弄什麼APP了啦？」但我跟你說，這次真的不一樣。衛福部推出的「健康幣」要在2026年...
30歲不練肌力，70歲走不動才來後悔？別讓肌肉變成你的信用卡債
「等到走不動再來復健就好了吧？」欸，你如果也這樣想，那可能已經錯過最好的時機了。雙和醫院院長劉燦宏在北醫大主辦的高齡健康產業博覽會上就說得很直接：「肌力維持不應...
89量腰日又來了！脖圍乘2等於腰圍？這測量真的有用啦
每年8月9日，你是不是也會在家族群組看到長輩轉發那個「脖圍測量法」？有人偷偷在辦公室比劃，有人回家立刻拿皮尺驗證，大家都在確認同一件事：脖圍乘以2，真的會等於腰...
別再糾結一萬步了！醫學研究證實：每天多走2000步，死亡風險降37%
欸，你是不是每天盯著手機步數，看到沒破萬就覺得今天白活了？我跟你講，那個「日行萬步」根本就是1960年代日本賣計步器的廠商喊出來的口號，不是什麼金科玉律啦！最新...
健保快撐不住了！專家說未來得靠「健保+商保+自保」才夠用
「健保解決了因病而窮，但未來得靠自己。」這句話聽起來很殘酷吼，但可能是台灣醫療體系即將面臨的真實轉折。在剛落幕的「2025恆健康高峰論壇（EVER HEALTH...
永悅健康上市了！虧損公司憑什麼掛牌？健檢數據藏著什麼商機？
欸，你們上次做健檢，拿到的報告是紙本還是數位的？如果是數位版，那你的健康數據很可能就存在「永悅健康」的系統裡。這家公司7月24日剛在創新板掛牌，他們的健檢後台系...
永悅健康上市首日跌破發行價，但法人看好2027年有望轉虧為盈
2025年7月23日，永悅健康（7835）以承銷價49.13元在創新板掛牌，郭台銘透過投資平台參與，還有國發基金、永齡基金會跟佳格食品一起支持。掛牌典禮上，董事...
公司請你運動還給健康諮詢？先想想你的數據會被怎麼用
酷澎台灣推出「Coupang Care Program」，為期6週的健康促進計畫，包含運動課程與健康、營養諮詢，並於工作時間內協助員工掌握與強化個人健康。聽起來...