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找到 3 篇關於 「糖尿病前期」的文章
健康
控血糖不是只有少吃糖！醫師提醒：你的肌肉才是關鍵
很多人以為控血糖就是戒手搖飲、少吃甜食就好了，但腎臟科醫師林軒任直接點破：「改善糖尿病前期，除了飲食調整，肌肉訓練同樣重要。」這句話其實在提醒我們一件很容易忽略...
雅婷姐
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健康
血糖亮紅燈還不當一回事？國健署教你5招穩住糖尿病前期
欸，先別急著滑過去。你知道台灣每10個成年人就有1個以上有糖尿病嗎？根據國健署「2020至2024年國民營養健康調查」，20歲以上的人糖尿病盛行率是13.1%。...
雅婷姐
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生活
彰化縣 3625 個名額，讓你不扎手指也能看見血糖——關於 CGM 這件事
血糖機、採血針、酒精棉片——這些東西對很多人來說，不只是醫療用品，更像是每天得面對的某種儀式。扎下去那一瞬間，有點痛，但更多的是心理上的抗拒。特別是那些剛被醫生...
江里歐
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