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共 701 篇文章

時代熱搜(SDARESO)健康頻道:時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。

體能再好也可能猝死!54歲男登山突倒地,驗屍才知血管早塞一半

體能再好也可能猝死!54歲男登山突倒地,驗屍才知血管早塞一半

跟你們說一個真實案例。有個54歲的中年男生,平常愛爬山、跑馬拉松,體能好到同事都羨慕。結果有次照常去爬山,居然在半路突然倒下,送到醫院就沒救回來了。為什麼會這樣...

雅婷姐 ·
運動猝死年奪上萬命!胸悶、喘不過氣別硬撐,醫師:這3個症狀出現立刻停

運動猝死年奪上萬命!胸悶、喘不過氣別硬撐,醫師:這3個症狀出現立刻停

欸,我跟你說喔,很多人都有個錯誤觀念:「我平常有在運動,身體一定沒問題啦!」但你看看最近那些新聞,明明平常都有在動的人,怎麼突然就倒下了?這真的不是開玩笑。每年...

雅婷姐 ·
台灣醫療連8年全球第一!但醫護心聲你聽到了嗎?

台灣醫療連8年全球第一!但醫護心聲你聽到了嗎?

欸,跟你們說喔,台灣醫療又拿世界第一了!Numbeo 公布的 2026 年全球醫療照護指數,咱們台灣拿下 87.1 分,連續第 8 年蟬聯冠軍。健保卡刷一下就能...

雅婷姐 ·
德國醫學專家都在學!台灣健保卡、口罩實名制這些招,原來早就贏在起跑點

德國醫學專家都在學!台灣健保卡、口罩實名制這些招,原來早就贏在起跑點

欸,你知道嗎?咱們台灣的健保卡、口罩實名制這套系統,現在連德國醫學生都在研究。衛福部長石崇良前陣子去柏林開會,分享台灣怎麼用電子健保卡搞定口罩實名制、怎麼讓不同...

雅婷姐 ·
世界第一的醫療指數?背後是護理師的血汗班表

世界第一的醫療指數?背後是護理師的血汗班表

欸,你們知道嗎?政府最愛在國際會議上講,台灣的「全球醫療照護指數」從2018年開始連續8年都是世界第一。聽起來很風光對不對?但你知道這個第一名是怎麼來的嗎?是護...

雅婷姐 ·
別笑!糞菌移植真的能救命,台灣已做超過300例

別笑!糞菌移植真的能救命,台灣已做超過300例

欸,你沒看錯,這不是網路笑話。「糞菌移植」這件事,在台灣醫學界已經不是新鮮事了,而是實實在在在救人的治療方式。 從網路梗圖到正規治療 以前在網路上看到「吃大...

雅婷姐 ·
年輕人別再輕忽!腸道發炎不是小事,台灣患者20年暴增6到8倍

年輕人別再輕忽!腸道發炎不是小事,台灣患者20年暴增6到8倍

這不是老人病,是你我都可能中標的健康警訊欸,年輕人聽我一句,別以為腸道發炎只是拉個肚子就好了。你知道嗎?台灣發炎性腸道疾病這20年來,盛行率增加了約6到8倍,而...

雅婷姐 ·
小腸出血不再是黑盒子!台灣最新治療共識出爐,三大技術讓診斷不再霧裡看花

小腸出血不再是黑盒子!台灣最新治療共識出爐,三大技術讓診斷不再霧裡看花

你有沒有遇過這種情況:明明腸胃道一直出血,但做了胃鏡、大腸鏡都找不到問題在哪?這種狀況過去被醫界叫做「消化道黑盒子」——因為小腸這段長達好幾公尺的器官,胃鏡照不...

雅婷姐 ·
台北健走集點活動好康多,但長輩們真的走得進去嗎?

台北健走集點活動好康多,但長輩們真的走得進去嗎?

台北市衛生局今年推出「2026台北健走趣」5個月線上健走活動,民眾透過指定平台完成健走任務與集點,可兌換禮券並參加月月抽獎,獎品包含Apple Watch、Dy...

雅婷姐 ·
開學前該打的疫苗都打了嗎?台北大同區規劃幼兒疫苗推廣活動

開學前該打的疫苗都打了嗎?台北大同區規劃幼兒疫苗推廣活動

欸,你家小孩的疫苗接種進度追上了沒?暑假快結束,新學年要來了,台北市大同區正在規劃幼兒疫苗接種推廣活動,鼓勵學齡前的孩子把該打的常規疫苗都完成。根據規劃說明,活...

雅婷姐 ·
88歲阿嬤4面金牌、不用健保卡!台北市健走集點送Apple Watch,走路真的能省醫藥費

88歲阿嬤4面金牌、不用健保卡!台北市健走集點送Apple Watch,走路真的能省醫藥費

欸,跟你們說一個真實故事啦。有位88歲的林潘秀雲阿嬤(大家都叫她「噴射機阿嬤」),她說:「我喜歡動,所以不太需要用到健保卡!」聽到沒?人家都快90歲了,健保卡還...

雅婷姐 ·
小滿紅眼症高峰期!海鮮配啤酒、眼妝卸不乾淨都是地雷

小滿紅眼症高峰期!海鮮配啤酒、眼妝卸不乾淨都是地雷

欸,最近是不是覺得眼睛特別容易紅癢、動不動就流眼淚?五月進入小滿,台灣天氣又濕又熱,正是急性結膜炎(就是大家說的紅眼症)容易找上門的時候。根據眼科醫學會的衛教資...

雅婷姐 ·

什麼是時代熱搜的健康頻道?

時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。我們相信,健康不只是沒有疾病,而是身體、心理與社會層面的全面福祉。

從台灣健保制度的現況與改革方向、醫護人員的工作環境議題,到最新的癌症治療進展、慢性病管理策略與心理健康資源,時代熱搜健康頻道提供有深度且可信賴的健康資訊。我們特別關注預防醫學的重要性,以及如何透過日常飲食、運動習慣與生活型態的調整,降低疾病風險,提升生活品質。

本頻道涵蓋主題:

  • 台灣醫療政策解讀
  • 慢性病預防管理
  • 心理健康深度報導
  • 最新醫學研究解析
  • 預防保健實用建議
  • 健康飲食與運動科學

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