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共 877 篇文章

時代熱搜(SDARESO)健康頻道:時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。

別再被騙了!捐骨髓不會抽龍骨水,這些謠言害死多少人

別再被騙了!捐骨髓不會抽龍骨水,這些謠言害死多少人

欸,你是不是也被那些老電視劇誤導,以為血癌就是等死?我跟你說,現在醫學進步到你想不到,血癌早就不是絕症了,關鍵就在「造血幹細胞移植」——對啦,就是大家常聽到的骨...

雅婷姐 ·
血癌不再是絕症!但那些網路謠言跟費用爭議,你真的搞懂了嗎?

血癌不再是絕症!但那些網路謠言跟費用爭議,你真的搞懂了嗎?

以前看連續劇,主角一得白血病就等於領便當,現在不一樣了。醫療進步到什麼程度?簡單講就是:只要配對成功,很多血癌患者都有機會活下來。但問題是,茫茫人海要找到配對的...

雅婷姐 ·
標示寫0不等於真的0!反式脂肪藏在法規漏洞裡,你還在傻傻吃?

標示寫0不等於真的0!反式脂肪藏在法規漏洞裡,你還在傻傻吃?

包裝寫0就能安心?先看完這個再說欸,你以為包裝上標「反式脂肪0公克」就可以放心大吃?我跟你說,台灣法規允許「每100公克食品內所含總脂肪不超過1.0公克,或反式...

雅婷姐 ·
營養標示寫「反式脂肪0公克」?別太快放心,這個0可能不是真的0

營養標示寫「反式脂肪0公克」?別太快放心,這個0可能不是真的0

欸,你在超市挑餅乾的時候,是不是看到「反式脂肪:0公克」就覺得安全了?我跟你說,這個「0」啊,可能是營養標示上最容易讓人掉以輕心的數字。標示0不等於真的沒有台灣...

雅婷姐 ·
健檢正常卻猝死?心血管疾病為何這麼難防

健檢正常卻猝死?心血管疾病為何這麼難防

「上個月體檢還好好的,怎麼這個月就心肌梗塞了?」這種事情真的不是危言耸聽。衛福部112年(2023年)統計顯示,心血管相關疾病死亡約5.6萬人,合併統計已經超過...

雅婷姐 ·
運動還是猝死?醫師點破三大盲點:血管健康不是你想的那樣

運動還是猝死?醫師點破三大盲點:血管健康不是你想的那樣

「他平常都有在運動啊,怎麼會突然就這樣走了?」每次聽到身邊有人因為心肌梗塞猝死,這句話就會一直冒出來。更讓人心驚的是,根據長庚醫院的衛教資料,約有20%至30%...

雅婷姐 ·
颱風天76台刀?彰基醫護爆肝背後,是責任還是壓力?

颱風天76台刀?彰基醫護爆肝背後,是責任還是壓力?

欸,你有看到這個新聞嗎?2026年7月11日,彰化縣因為颱風宣布停班停課,結果彰化基督教醫院的開刀房還是燈火通明,一天完成了76台手術。聽起來很熱血對不對?但我...

雅婷姐 ·
暑假出國前,這3種人真的要去旅遊醫學門診!不是每個國家都能說走就走

暑假出國前,這3種人真的要去旅遊醫學門診!不是每個國家都能說走就走

暑假出國潮又來了,交通部觀光署統計到2026年1到4月,國人出國已經超過712萬人次,延續2025年全年1894萬人次的熱度。但我要跟你們說,飛東京血拚跟飛肯亞...

雅婷姐 ·
出國前別只顧著搶機票!這些健康準備沒做好,可能連飛機都上不了

出國前別只顧著搶機票!這些健康準備沒做好,可能連飛機都上不了

暑假到了,大家都在瘋搶便宜機票對不對?但我要跟你們說,機票訂了、飯店訂了,不代表你就能順利出國喔。如果你要去的國家需要特定疫苗證明,結果你出發前4到6週沒去打疫...

雅婷姐 ·
彰基颱風天開百台刀:三個真相,你可能沒想過

彰基颱風天開百台刀:三個真相,你可能沒想過

欸,你有沒有看到那個新聞?2026年7月11日巴威颱風來襲,全彰化都放颱風假,結果彰化基督教醫院的開刀房還燈火通明,預計全天要開超過100台刀。乍看之下很感人對...

雅婷姐 ·
AI幫護理師省下7千小時,夜班終於能陪阿嬤聊天了

AI幫護理師省下7千小時,夜班終於能陪阿嬤聊天了

「以前查房要盯螢幕打字,現在終於能看著病人說話了。」這是亞東醫院一位資深護理師說的話。你知道嗎,當醫院全面電子化之後,醫護人員每天大概有15%的時間都在打病歷,...

雅婷姐 ·
喝黑咖啡護肝是真的!35萬人研究:每天3杯肝癌風險降35%

喝黑咖啡護肝是真的!35萬人研究:每天3杯肝癌風險降35%

欸,你知道嗎?那些堅持喝黑咖啡的人,以前總被說「自找苦吃」、「裝文青」,現在可是有科學撐腰了喔!這次真的不是我在碎碎念,是有大型研究證實的。2026年7月,國外...

雅婷姐 ·

什麼是時代熱搜的健康頻道?

時代熱搜健康版塊由健康生活顧問雅婷姐主筆,結合最新醫學研究資訊、公共衛生政策解讀與預防保健實用建議,幫助讀者在日常生活中做出更有益健康的選擇。我們相信,健康不只是沒有疾病,而是身體、心理與社會層面的全面福祉。

從台灣健保制度的現況與改革方向、醫護人員的工作環境議題,到最新的癌症治療進展、慢性病管理策略與心理健康資源,時代熱搜健康頻道提供有深度且可信賴的健康資訊。我們特別關注預防醫學的重要性,以及如何透過日常飲食、運動習慣與生活型態的調整,降低疾病風險,提升生活品質。

本頻道涵蓋主題:

  • 台灣醫療政策解讀
  • 慢性病預防管理
  • 心理健康深度報導
  • 最新醫學研究解析
  • 預防保健實用建議
  • 健康飲食與運動科學

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